Leer wat je nodig hebt, het lichaam als fundament
Fundament van gezondheid en welzijn Integreer 4 basiselementen in je leven: beweging, voeding, ademhaling, stressbestendigheid en creëer een fundament om jouw gezondheid en welzijn te bevorderen We zijn allemaal verschillend en gelukkig maar, anders zou het bijzonder saai zijn op de wereld. Maar ik denk dat we een gemeengoed hebben en dat is gezondheid en welzijn. We…